Esta sesión existe por una sola razón:
ayudarte a descubrir lo que no puedes ver desde dentro de tu propia relación.
Tu formación te dio una lupa extraordinaria para comprender cómo funcionan las relaciones.
Esa lupa te permite reconocer patrones, dinámicas y conflictos con una claridad que pocas personas tienen.
Pero esa misma lupa tiene un punto ciego.
No puede mostrarte cómo participas tú cuando estás dentro de la relación.
No porque te falte conocimiento, sino porque nadie puede ser terapeuta y paciente al mismo tiempo.
EL PROCESO «FUERA DEL MISMO CICLO®» SE CONSTRUYE SOBRE TRES MOVIMIENTOS:
Comprender qué mantiene vivo el ciclo.
No seguirás interpretando únicamente los síntomas del problema. Descubrirás qué está sosteniendo realmente la dinámica que se repite.
Distinguir qué depende de ti y qué no.
Sin cargar con culpas que no te corresponden ni esperar que todo dependa de que tu pareja cambie.
Recuperar claridad para decidir.
Volver a tomar decisiones desde la serenidad y no desde el cansancio acumulado de tantos intentos.
SI APLICA PARA TI
Sales con claridad absoluta.
Este proceso no promete salvar todas las relaciones. Su propósito es ayudarte a comprender con claridad lo que realmente está ocurriendo para que la decisión que tomes nazca de la comprensión y no del desgaste.
Qué está causando exactamente tu situación hoy
Por qué no ha cambiado aunque lo hayas intentado
El primer paso concreto para empezar a moverlo esta semana
SOLO SI YA TE CANSASTE DE INTENTAR LO MISMO
No necesitas otra explicación sobre relaciones.
Necesitas saber si este proceso fue diseñado para una situación como la tuya.
Eres psicóloga coach o terapeuta y sientes que, en tu propia relación, saber más ya no está cambiando nada.
Las mismas discusiones aparecen una y otra vez, aunque ambos prometan que ahora será diferente.
Terminas agotada de intentar sostener sola el bienestar de la relación.
Te descubres analizando, explicando o justificando lo que ocurre, pero sin lograr salir del mismo ciclo.
Quieres recuperar claridad antes de seguir tomando decisiones desde el cansancio o la desesperación.
Buscas que alguien convenza a tu pareja de cambiar.
Esperas una solución inmediata sin revisar tu propia participación en la dinámica.
Solo quieres confirmar que toda la responsabilidad es de la otra persona.
No estás dispuesta a tener una conversación honesta contigo misma sobre lo que está ocurriendo.
Si te identificaste con la mayoría de los puntos del 'Sí',
esta sesión fue diseñada para ti.
No necesitas esperar a que tu pareja dé el primer paso para comenzar.
Muchas mujeres inician este proceso solas y descubren que, cuando cambia su forma de relacionarse, la dinámica de la relación empieza a cambiar.
Si más adelante tiene sentido incorporar a tu pareja, se valorará en el momento adecuado.
Muchas psicólogas llegan después de haber intentado distintas alternativas sin obtener el cambio que esperaban.
Haber pasado por terapia antes no significa que ya hayas agotado todas las posibilidades de transformar tu relación.
Lo importante es descubrir por qué, a pesar de todo lo que ya intentaste, el problema sigue apareciendo.
Es posible. Este proceso no parte de la idea de que todo depende de ti ni pretende justificar conductas que estén dañando la relación.
Su propósito es ayudarte a distinguir qué le corresponde a cada uno para que tus decisiones nazcan de lo que realmente está ocurriendo y no de la frustración del momento.
Eso también puede suceder. El objetivo nunca será convencerte de quedarte ni de irte.
El objetivo es que, cuando llegue el momento de decidir, lo hagas desde la serenidad y la convicción, no desde el cansancio acumulado de los últimos años.
Si has llegado hasta aquí y sientes que ya no quieres seguir intentando resolver tu relación de la misma manera, esta conversación es el siguiente paso.
Revisaremos tu caso para entender qué está ocurriendo y determinar con honestidad si este proceso puede ayudarte.
Y si concluyo que no es el proceso adecuado para ti, te lo diré con la misma honestidad.
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Los testimonios corresponden a experiencias individuales. Los resultados dependen de múltiples factores, entre ellos las características de cada caso y la participación de cada persona durante el proceso.
Fuera del Mismo Ciclo es un programa de acompañamiento psicológico impartido por el Psicólogo Fernando Reyes (Cédula Profesional 4913957). No sustituye atención médica, psiquiátrica ni servicios de emergencia cuando éstos sean necesarios. Si atraviesas una crisis emocional grave o existe riesgo para tu integridad o la de otras personas, busca atención inmediata a través de los servicios de emergencia o de un profesional de salud mental de tu localidad.
Psicólogo Fernando Reyes · psicologofernandoreyes.com · México